Wat maakte Popeye zo sterk? Spinazie natuurlijk. Maar was dit een fabeltje, of zit er toch een kern van waarheid in? Benieuwd waar het idee vandaan komt én…
Begin 2020 nam ik het goede voornemen om een blog te starten met als onderwerp hetgeen dat mij het meest interesseert: Gezondheid. Ik had mijzelf voorgenomen om 1…
De 60’s. Een periode getekend door Neil Armstrongs maanlanding, de Beatles en niet te vergeten: het grootste corruptieschandaal van de suikerindustrie. In 2016 werden interne documenten van de…
Zout uit de Himalaya, een glas rode wijn, of een stuk pure chocola. Allemaal voorbeelden van voeding waarover men wel eens zegt dat het gezond is. Maar waar…
Mijn eerste artikel op deze website ging over de Game Changers Documentaire. Hierin bespreek ik de documentaire en de inconsistenties rondom de gegeven informatie. Ik kan mij voorstellen…
23 april is het weer tijd voor de ramadan, de heilige maand waarin moslims tussen zonsopkomst en zonsondergang vasten. Vasten, de vrijwillige onthouding van voedsel, is een eeuwenoude…
De eerste stap in de richting van een gezondere leefwijze is voor de meeste mensen hun voeding. Maar is gezonde voeding in onze moderne, met toxines gevulde levensstijl…